Холестерин на протяжении долгого времени считается одной из самых обсуждаемых тем. Вокруг этого органического фермента ведётся множество споров на предмет его влияния на человеческий организм. Когда уровень содержания холестерина в крови не превышает норму, то он весьма полезен. Так, входящий в группу природных жиров, он необходим для обмена веществ, а также делает клетки более прочными и эластичными. Если рассматривать его в чистом виде, то он напоминает пчелиный воск. Повышенное содержание фермента в крови, в свою очередь, может спровоцировать ряд серьёзных проблем со здоровьем. Поэтому контроль уровня холестерина в крови — то, что должно волновать каждого человека.
Ответственной за его выработку считается печень. От неё человек ежедневно получает до 80% ежедневной нормы. Остальное количество поступает вместе с пищей. Если печень вырабатывает слишком много ферментов или подключаются другие факторы, уровень холестерина в крови способен подняться. При норме меньше 200 мг/дл его концентрация может достигать 7,8 ммоль/дл и выше.
Спровоцировать подобный рост могут следующие факторы.
Злоупотребление нездоровой пищей — основная причина повышения уровня фермента в крови. Высокое содержание углеводов и различных химических добавок в таких продуктах вызовут подобную патологию даже у самого здорового человека.
Считается главным фактором, влияющим на риски образования сердечно-сосудистых заболеваний. Снизить холестерин у человека с превышенным индексом массы тела практически невозможно.
Отсутствие двигательной активности может вызвать массу проблем со здоровьем. Особенно плохо недостаточная физическая активность сказывается на людях пожилого возраста. Из-за этого у них не только холестерин растёт, но и появляются другие проблемы.
Генетический фактор также играет большую роль в этом процессе. Медицине известны случаи, когда от заболевания, влияющего на уровень этого фермента, страдали целыми семьями.
Доказано, что чем старше человек, тем выше у него холестерин. Однако у женщин уровень его содержания в крови меньше, пока не начался период менопаузы. А она, как известно, может наступить и в 40, и в 50 лет.
Организм каждого человека индивидуален. Поэтому различные негативные факторы действуют на всех по-разному. В случае с холестерином во много раз повышается риск развития:
Сразу стоит отметить, что за один день исправить подобную проблему не удастся. Так, придётся полностью отказаться от курения, алкоголя, пересмотреть диету. Не получится обойтись и без физических нагрузок, снижения веса. В особо запущенных случаях понадобится подключение препаратов, которые помогут печени избавиться от лишнего холестерола.
Особое внимание в вопросе решения этой проблемы стоит уделить общему оздоровлению организма. Можно подобрать подходящие для себя курсы, которые помогут и вес сбросить, и внешний вид улучшить, и внутренние органы оздоровить. Помочь в этом сможет массаж. Особую пользу в процессе способен дать аппаратный электронный массаж с применением ультразвука и низкочастотных волн.