Триглицериды, о чем говорят?
Чтобы оставаться как можно дольше молодым и здоровым, человеку необходимо постоянно мониторить состояние своего здоровья. Нужно следить за питанием, соблюдать режим нагрузок и отдыха. Под постоянным контролем должно находиться и качество потребляемой воды и пищи. Помимо этого, отслеживать нужно и показатели работы внутренних органов, крови. Если они отклоняются от нормы, в дальнейшем это может привести к развитию определённых заболеваний. Иногда бывает и так, что превышенные показатели уже свидетельствуют о том, что в организме произошёл сбой. К примеру, повышенный уровень триглицеридов может рассказать, что у человека имеется склонность к развитию сердечных и сосудистых заболеваний. Указывает он и на проблемы с печенью, жёлчным пузырём.
О триглицеридах подробнее
Под этим названием подразумевают основной тип жиров (липидов), которые могут содержаться в организме человека. Состоят триглицериды из молекулы глицерина и молекул жирных кислот. В организм они поступают благодаря печени, которая их вырабатывает, и из потребляемых человеком продуктов. По кровотоку перемещаются двумя способами:
- из кишечника в другие части тела они поступают внутри специальных липопротеиновых частиц;
- освобождённые из жировой ткани жирные кислоты перемещаются в печень, где они преобразуются в триглицериды и оттуда попадают в кровь.
Организмом они расцениваются как один из способов получения энергии.
Содержание в крови и причины повышения
Нормы содержания триглицеридов в крови меняются в зависимости от возраста и половой принадлежности. В среднем, нормой считается, если в крови содержится не менее 1,7 ммоль/л и не более 2,2 ммоль/л. Всё, что выше, считается превышенными показателями.
Спровоцировать повышение уровня триглицеридов в крови могут:
- пожилой возраст;
- сбой в работе внутренних органов и систем;
- ведение неправильного образа жизни;
- гиподинамия;
- употребление в пищу вредных продуктов;
- переедание;
- гормональные перестройки;
- приём некоторых лекарственных препаратов.
У некоторых людей склонность к повышению триглицеридов носит генетический характер. Она передаётся по наследству от ближайших родственников.
Чем опасно повышение уровня триглицеридов в крови
Подобное отклонение может привести к целому ряду проблем:
- Развитие сахарного диабета. Люди, у которых наблюдается высокая концентрация триглицеридов в сыворотке крови, становятся инсулинорезистентными. Это приводит к тому, что уровень сахара в крови значительно повышается.
- Панкреатит. Высокие уровни триглицеридов оказывают токсическое воздействие на ткани поджелудочной. Из-за этого орган воспаляется, развивается панкреатит в острой форме.
- Ожирение печени. Из-за того что лишние жиры в большинстве своём откладываются в печени, она превращается в «фабрику липидов». В конечном итоге это может способствовать развитию цирроза.
Кроме того, повышенный уровень липидов становится угрозой для сосудов и сердца. У людей с подобными проблемами увеличивается шанс к развитию атеросклероза.
Опасность высокого уровня содержания триглицеридов в крови также заключается и в том, что внешне это никак не проявляется. Поэтому, чтобы узнать, насколько кровь «засорена» липидами, необходимо сдать анализ. Отличным вариантом исследования может стать генетическое тестирование. На основании его результатов можно будет узнать не только уровень триглицеридов в организме, но и причины отклонения от нормы.