Главная » Причины запора

Причины запора

16.02.2021

Процесс выделения организмом кала считается одним из важнейших этапов пищеварения. В норме дефекация у взрослого человека должна происходить от одного до двух раз в сутки или до раза в два дня. Иногда бывает так, что опорожнение кишечника происходит намного чаще. Стул при этом не сформирован, присутствует боль в животе, тошнота. Подобное состояние называют диарей и обычно его не оставляют без медицинского вмешательства. А вот запорам — состояние, когда человек не может опорожнить кишечник более 3–4 дней — не всегда отводится должное внимание. Задержки стула списывают на индивидуальную особенность организма и не лечат. Это большая ошибка, так как замедление в работе прямой кишки может свидетельствовать о присутствии ряда патологий в организме.

Что может спровоцировать запор?

В медицине выделяют две причины, которые могли бы спровоцировать подобную проблему. Первая — наличие внутреннего барьера. Под ним можно подразумевать спазм, сужение просвета кишечника или опухоль. В роли второй причины выступает утрата кишечником рефлекса на сокращение.

Первый случай требует незамедлительной диагностики и последующей медицинской коррекции. Запор, который был спровоцирован второй причиной, называют функциональным. Его, в свою очередь, может вызвать ряд причин, а самой главной считается неправильное питание. Так, к числу продуктов, которые могут «притормозить» работу кишечника относят:

Люди, употребляющие ежедневно что-то из вышеприведённого списка, могут регулярно сталкиваться с запорами. Особенно часто он развивается на фоне пристрастия к хлебу и другой выпечке из белой муки. Они лишены полезных пищевых волокон, стимулирующих перистальтику кишечника. От дефицита подобных веществ страдает внутренняя микрофлора, так как ей попросту нечем «питаться». Из-за этого развивается дисбактериоз, в кишечнике скапливаются гнилостные массы, чьё продвижение замедляется активностью патогенной микробиоты.

причины запоров

Виды запоров

В зависимости от причины возникновения, патологию делят на несколько видов:

  1. Лекарственный. Развивается на фоне приёма противотревожных, противовоспалительных, противосудорожных препаратов, лекарств для лечения язвы или нормализирующих давление. Спровоцировать запор путём уничтожения полезной микрофлоры могут и антибиотики.
  2. Гиподинамический. Тонус кишечника развивается на фоне отсутствия физической активности.
  3. Неврогенный. Часто диагностируется людям с определёнными неврогенными и психическими болезнями.
  4. Гормональный. Сахарный диабет, менопауза и дефицит гормонов щитовидной железы — все эти проблемы могут влиять на работу кишечника.
  5. Старческий. Связан с деструктивными процессами, происходящими в организме людей, перешагнувшими порог пятидесятилетия.

Кроме того, нередко диагностируется сопутствующий запор. Он может возникнуть на фоне хронических патологий печени, лёгких, сердца и даже сосудов. Все они нарушают кровообращение и угнетают рост полезной микрофлоры в кишечнике.

Проблемы, которые может вызвать запор

Многие люди не уделяют проблеме запоров должного внимания, а зря. Ведь задержка кала нарушает баланс микрофлоры в кишечнике, что влечёт за собой массу негативных последствий. Микроорганизмы, населяющие нижние отделы ЖКТ, выполняют ряд важных функций, в числе которых:

Если полезных бактерий мало, организм остаётся беззащитным перед вирусами и инфекциями, так как снижается иммунитет и уровень общей защиты. Запоры нарушают работу всего организма в целом, затрагивая не только процесс пищеварения, но и другие системы. Люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, не могут избавиться от лишнего веса, у них появляются кожные высыпания, аллергия.

Как избавиться от запора?

Первое, что необходимо сделать — выяснить причину возникновения сбоя в работе организма. Для этого необходимо записаться на приём к гастроэнтерологу или терапевту. Специалист назначит ряд исследований, включающих в себя колоноскопию, рентген, копрограмму.

От результатов диагностики будут зависеть дальнейшие принципы лечения. Если будет выявлено новообразование, понадобится операция с последующим гистологическим анализом. Когда проблема связана с дисбактериозом, терапия будет направлена на его устранение.

Человек, столкнувшийся с хронической задержкой кала в кишечнике и не имеющий при этом серьёзных сопутствующих заболеваний, должен сам заняться исправлением ситуации. Людям с подобной проблемой необходимо изменить пищевое поведение, питаться часто и не торопясь. Особое внимание придётся уделить качеству употребляемой пищи. В рационе должны всегда присутствовать овощи и фрукты, продукты, обогащённые клетчаткой. Не стоит забывать о чистой воде, так как она необходима для стимуляции работы кишечника.

Избавиться от запора поможет ещё и физическая нагрузка. Важно не забывать больше двигаться, делать зарядку. Для нормализации микрофлоры можно употреблять продукты и пищевые добавки определённого типа.

Вернуться назад
×

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
×
     
Записаться на тестирование

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на тестироваие", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Получить консультацию

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных