Главная » Причины проблем со здоровьем

Причины проблем со здоровьем

30.09.2020

Реалии современной жизни таковы, что человек, который перешагнул порог пятидесятилетия, априори не может считаться здоровым. У многих к этому возрасту уже имеются хронические болезни, кто-то страдает от неизлечимых недугов. Винить в этом можно плохую экологию, неправильный образ жизни, несчастные случаи и перенесённые ранее болезни. Играет важную роль и нежелание проходить регулярные медицинские осмотры. Не стоит забывать и о самой физиологии. Ведь природой задумано так, что по ходу жизни человека в его организме запускаются определённые разрушающие процессы. Многие органы просто «изнашиваются», утрачивая способность функционировать в полную силу. Так наступает старость со всеми своими неприятными особенностями.

Проблемы со здоровьем, появляющиеся с возрастом

Группа патологий, которые проявляются со временем, не имеет жёстких рамок. Процессы старения запускаются в то время, когда о них никто и не задумывается. Обычно это происходит в 30–35 лет. Изменения могут быть не видны внешне, так как происходят на клеточном уровне.

Толчком для физического проявления подобных нарушений может быть любое потрясение, стресс, травма. Они могут вызвать развитие болезни, спровоцировать ускорение дегенеративных процессов. И чем старше человек, тем ярче и острее будут их последствия.

Так, чаще всего люди преклонного возраста сталкиваются со следующими проблемами со здоровьем:

Боль

Хронические боли «терзают» практически каждого пенсионера. Они могут иметь разные места локализации, быть различными по интенсивности и продолжительности. Боль может ощущаться в конечностях, позвоночнике. Болеть может и голова, а также внутренние органы.

Депрессия

Плохое настроение, раздражительность, проблемы со сном — всё это может быть проявлениями тяжёлой депрессии. Люди пожилого возраста сталкиваются с подобными проблемами так же часто, как и молодое трудоспособное население. Однако им, в отличие от тех, кто моложе, намного сложнее с ними бороться. У некоторых депрессия приводит к более серьёзным проблемам, провоцирует развитие опасных заболеваний и даже заставляет добровольно уйти из жизни.

Гипертония

Трудно найти человека в возрасте старше 50 лет, который бы не имел проблем с давлением. Гипертония — это самый распространённый возрастной недуг. Довольно часто резкие скачки артериального давления становятся причиной инфаркта, инсульта.

здоровье в старости

Повышенный холестерин

Согласно требованиям современной медицины, обследования на определение уровня холестерина в крови нужно проводить каждые пять лет. Однако прислушиваются к подобным рекомендациям единицы. Многие просто не задумываются о том, что высокий холестерин провоцирует множество заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых.

Как избежать?

Заботиться о здоровье необходимо с самого детства. Чтобы не встретиться в преклонном возрасте ни с одной из вышеописанных проблем, необходимо:

  • вести здоровый образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек;
  • заниматься фитнесом и физкультурой;
  • давать себе отдохнуть и выспаться;
  • избегать стрессов;
  • больше времени проводить на свежем воздухе;
  • питаться правильной пищей;
  • проходить медицинские обследования;
  • использовать дополнительные способы оздоровления.

В последнем пункте речь идёт о полезных физиотерапевтических процедурах. Так, одним из самых эффективных способов омоложения организма считается массаж. Его можно пройти у специалиста или же приобрести специальное оборудование домой. Особенно эффективно в домашних условиях проводить электримиостимуляцию. Она замедляет дегенеративные процессы, помогает организму восстановиться и избавиться от имеющихся проблем.

Вернуться назад
×

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
×
     
Записаться на тестирование

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на тестироваие", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Получить консультацию

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных