Причины и способы купирования болей в своде стопы
Боль в ногах значительно снижает качество жизни любого человека. Особенно это касается ситуаций, когда неприятные ощущения локализуются в своде (на подошве). Не имея возможности сделать резкое движение или банально наступить на проблемную ногу, человек начинает хромать и выискивать наиболее удобные для себя позы. Однако не стоит думать, что боль в стопе чревата только лишь снижением скорости передвижения и отказом от ношения любимых туфель. В некоторых случаях подобные ощущения могут свидетельствовать о развитии определённых заболеваний, игнорировать которые нельзя.
Причины болей в своде стопы
Состояний, для которых боль в этой части ноги считается характерной, довольно много. Так, причинами неприятных ощущений с внутренней стороны стопы может быть:
- Мозоль. С мозолями на ногах сталкивался практически каждый человек. Чаще всего они образуются из-за ношения неудобной обуви. Лечение подобной патологии не требует медицинского вмешательства. Если мозоль сухая, её можно размягчить и срезать. Водные, которые выглядят как наполненный жидкостью пузырь, можно проколоть и обработать антисептическими растворами. Место прокола до заживления заклеивают лейкопластырем.
- Плоскостопие. Заболевание, которое считается одним из видов деформации стопы, встречается практически у каждого 5 человека. В группу риска входят люди, которые имеют лишний вес, проводят много времени на ногах. Также плоскостопие может передаваться на генном уровне. Болезненность в случае наличия данной патологии ощущается обычно в подъёме и в центре стопы. Устранить плоскостопие можно с помощью ношения специальной обуви или путём оперативного вмешательства.
- Подагра. Причиной развития заболевания, которое провоцирует болезненные ощущения в ногах, становятся отложения монотурата натрия. Заболевание обычно развивается у людей, которые не соблюдают диету, употребляют много алкоголя. Некоторым склонность к развитию подагры передаётся по наследству. Данному заболеванию свойственен острый характер болевых ощущений, усиливающихся в ночное время. Тактику борьбы с подагрой определяет врач. Одним пациентам подходит медикаментозная терапия, другие нуждаются в проведении операции.
- Вальгусная деформация стопы. В большинстве случаев данная патология — следствие плоскостопия. При ней боль носит ноющий характер, утихает после отдыха. Лечение может быть консервативным и оперативным.
- Диабетическая стопа. Люди, которые на протяжении долгого времени болеют сахарным диабетом, могут столкнуться с синдромом диабетической стопы. В ходе него конечность подвержена повышенной травматизации. Кожа становится тонкой, уязвимой. На ней образуются раны и язвы, которые практически не заживают. Избавиться от данного недуга практически невозможно. В особо тяжёлых случаях повреждённую часть ноги ампутируют.
Также боль в своде стопы может проявляться из-за растяжений, ушибов, переломов. Характер боли зависит от того, насколько серьёзно повреждены кость или мышца.
Что делать, если болит?
В любом из случаев необходимо обратиться за консультацией к ортопеду. Если болевой синдром стал следствием удара или ушиба, то поехать на приём к врачу нужно как можно быстрее. Специалист сможет установить точный диагноз и подобрать адекватные методы борьбы с образовавшейся проблемой.
Дополнительно к консервативному лечению и как метод профилактики каждый человек может использовать вибрационные ортопедические стельки. Появившиеся относительно недавно, эти стельки зарекомендовали себя как один из лучших способов борьбы с заболеваниями позвоночника и нижних конечностей. Регулярное использование вибро-стелек помогает не только устранить боль в стопах, но и излечить причины её возникновения.