Тело человека на протяжении всей его жизни поддерживает определённый уровень температуры. Нормальными показателями (как для детей в возрасте от трёх лет, так и для взрослых) считается предел от 36,6 до 36,9˚С.
У некоторых эти значения меняются в силу индивидуальных особенностей организма. Кто-то может всю жизнь прожить с 36,2, а у кого-то нормой будет 37,1˚С. Однако в большинстве случаев повышение температуры до субфебрильных показателей — 37–38 градусов — расценивается как сигнал, что с организмом не всё в порядке. В медицине подобный симптом называют субфебрилитетом.
Терморегуляция человека — это сложная система, которая отвечает за жизненно важные процессы. Так, при необходимости организм имеет свойство охлаждаться за счёт выделения пота. А обратный процесс — повышение температуры (лихорадка) — считается первичной защитной реакцией на определённые факторы. Происходящее ускорение метаболизма выступает в роли нейтрализатора активности патогенных бактерий — возбудителей большого числа болезней.
Если рассматривать причины возникновения субфебрильной температуры, то их условно можно разделить на те, что связаны с патологическими процессами в организме, и те, которые их не касаются. Рассмотрим каждую группу по отдельности.
Незначительное увеличение температуры тела вполне может происходить на протяжении суток. Рост обычно начинается в обед, достигая показателей 37–37,1 градуса примерно к 16:00. Постепенный спад длится до вечера, и минимальные показатели термометров мы можем увидеть перед сном. С подобным сталкивается практически каждый третий человек.
Помимо этого, небольшие изменения могут наблюдаться после еды, в период, когда женщины сталкиваются с ежемесячными изменениями гормонального фона. У беременных температура тела может колебаться в промежутке между 36,6 и 37,5 на протяжении всего первого триместра.
Длительный субфебрилитет развивается и на фоне хронического стресса, депрессивных состояний, синдрома постоянной усталости. Повышение температуры тела объясняется рядом химических процессов, происходящих в организме. В увеличении показателей можно винить избыточную выработку гормонов, ускоренный метаболизм, нарушение терморегуляции неврологического характера, происходящие на фоне стресса.
Но всё же случаев, когда субфебрилитет стоит расценивать как патологию, намного больше. Чаще всего повышение температуры тела до отметки 37–38 градусов вызывают:
Нередко субфебрилитет расценивается как остаточное проявление болезни. «Температурный хвост» тянется после бронхитов, пневмоний. Иногда подобную проблему вызывает приём определённых медикаментов.
В любом случае субфебрилитет — это проблема, которую нужно решать. Если температура остается повышенной на протяжении нескольких недель, необходимо обратиться к врачу, особенно если присутствует ещё и другая патологическая симптоматика.