Почему в новолуние болит голова, как это связано
Страдая от циклических головных болей, человек обращается за помощью к терапевту. Но случается так, что тот выписывает таблетки, однако они почему-то не помогают. А что, если начать отмечать дни с приступами головной боли? Только не в обычном календаре, а в лунном! И тогда, очень может быть, всё встанет на свои места. Окажется, что вы лунопат и страдаете от болей в голове именно в полнолуние.
Как Луна влияет на людей
Ничего удивительного в том, что Луна оказывает влияние на человеческий организм, нет. Ведь под воздействием небесного светила на Земле случаются приливы и отливы. А каждый из нас на 70% состоит из воды. Вот и реагирует так неблагоприятно на полный жёлтый круг на ночном небе.
Обычно негативно ощущают на себе полнолуние мужчины. У женщин более проблематичными оказываются дни новолуния. Но случается по-всякому.
Одни люди вследствие подтягивания Луной жидкости в организме вверх и давления на мозг получают мигрень различной степени интенсивности. Другие вообще не чувствуют никаких пертурбаций.
Головная боль в полнолуние может сопровождаться и другими неприятностями:
- бессонницей;
- головокружением;
- упадком сил;
- расстройством желудка;
- тревожностью;
- быстрой утомляемостью.
Так что если хотите узнать, зависимы ли вы от Луны, посмотрите во время приступа головной боли на ночное небо и понаблюдайте за фазой земного спутника.
Как предотвратить головную боль
Убедившись в своей лунозависимости, стоит тщательно готовиться к неблагоприятным для вас дням. Чтобы избежать приступа головной боли в полнолуние, заранее предпринимайте следующие шаги:
- употребляйте как можно больше воды (можно добавлять в неё свежевыжатый сок лимона), но избегайте соков с консервантами;
- не употребляйте кофе;
- не курите;
- откажитесь в эти дни от употребления высокоградусных напитков;
- обязательно гуляйте на свежем воздухе, не игнорируя головной убор в зимне-осенний период;
- займитесь утренней зарядкой;
- отдавайте предпочтение растительной пище.
Такими простыми способами значительно улучшите своё состояние в критические лунные дни. И, возможно, удастся избежать мучительных и неприятных головных болей.
Людям, страдающим гипертонией и гипотонией, во время полнолуния не следует терпеть головную боль. Обязательно выпейте болеутоляющий препарат.
И ещё один момент: не накручивайте себя, ожидая худшего. Старайтесь убедить, что в этот раз полнолуние пройдёт без особых эксцессов. Такой психологический настрой может благоприятно сказаться на общем состоянии организма.
Что говорит официальная наука по этому поводу
Официальных исследований для выявления зависимости головных болей от фаз Луны пока никто не проводил. Так что медицина не рассматривает недомогание людей в связке с лунным календарём.
Хотя другие данные статистики (к примеру, повышение количества укусов животных в полнолуние или увеличение числа самоубийств в этот период) учёными рассматривались, но каких-то явных параллелей со светилом выявлено не было.
Что касается здоровья людей, то далеко не все чувствуют зависимость своего состояния от лунного календаря. Так что наверняка имеет смысл поработать именно с той группой пациентов, которые мучаются головными и другими болями в период полнолуния. Скорее всего, после таких исследований учёные не смогут сделать вывод, что эти два явления не взаимосвязаны между собой.
Недаром же практикующие врачи отмечают, что при круглом диске Луны количество больных с жалобами на головную боль резко возрастает. А хирурги по возможности избегают операционного вмешательства в организм в этот период лунного календаря.
Рассказы о лунатиках, гуляющих по крышам в бессознательном состоянии, тоже со счетов не сбросишь. Так что Луна на самом деле оказывает влияние на людей, и относиться к этому следует серьёзно.