Почему горят пятки на ногах
Наверняка многим знакома ситуация, когда после длительной пешеходной прогулки стопы, а особенно пятки, «горят». В этом случае возникновение неприятного симптома напрямую связано с перенесённой физической нагрузкой. Подобное ощущение может наблюдаться и после ночи зажигательных танцев, ношения неудобной обуви. Кроме того, жжение в области пяток может появиться после лёгкой травмы, удара или ушиба. Каждая из вышеописанных причин не относится к разряду патологий. Симптоматика при этом умеренная, проходит быстро, без применения каких-либо мер. Однако бывает так, что неприятные ощущения не исчезают со временем, а лишь усиливаются.
Причины ощущения жжения в пятках
Описанные выше причины никак не связаны с болезнями и состоянием организма. Их можно отнести к разряду «внешних». Что до «внутренних» оснований возникновения ощущения жжения и боли в стопах, то к ним относят:
- грибковые поражения;
- дерматологические заболевания;
- сосудистые патологии;
- проблемы с гормонами и сахарный диабет;
- периферическую нейропатию;
- подагру;
- нарушение обмена веществ;
- авитаминоз.
Довольно часто с подобной проблемой сталкиваются беременные женщины. У них болезненное её возникновение связано с нарушением кровообращения нижних конечностей.
Кроме того, распространённой причиной жжения в пятках считается аллергия и её проявления. Неприятные ощущения могут быть вызваны как внешним контактом (ношение обуви из синтетики), так и употреблением аллергена вместе с пищей, лекарством.
Если пятки начинают гореть ночью, то, скорее всего, присутствует нарушение кровообращения. Варикоз, флебит и другие патологии требуют скорейшей терапии.
Что делать, если пятки «горят»?
В случае, когда неприятные ощущения вызваны переутомлением или ношением неудобной обуви, достаточно дать ногам отдохнуть. Отличным способом устранения боли может стать холодный компресс или расслабляющая ванночка с отварами трав.
Если жжение в пятках проявляется вне зависимости от перенесённых нагрузок, стоит обратиться за медицинской помощью. Здесь важно понимать, что подобные ощущения — это только симптом и борьба лишь с ним не поможет решить проблему целиком. Однако это не значит, что жжение и боль нужно терпеть.
Как в случае с внешними, так и с внутренними причинами появления, жжение в пятках может доставлять большое неудобство. Избавиться от подобной симптоматики поможет магнитотерапия. У него намного больше преимуществ, чем у более знакомых всем ручных техник. С помощью аппаратного массажа можно не только убрать жжение, но и восстановить кровообращение, устранить проявления аллергии, дерматологических заболеваний.