Синдром сухого глаза: симптомы и причины
Сегодня сложно найти человека, который хотя бы несколько часов в день не проводил перед монитором. Люди более пожилого возраста коротают вечера перед телевизорами. Те, кто относится к средней возрастной категории, практически постоянно заглядывают в экран ноутбука, компьютера. Что до детей и подростков, так они и вовсе не выпускают из рук смартфоны и другие гаджеты. Что может связывать этих людей? То, что практически все они имеют определённые проблемы со зрением. Так, одним из самых распространённых побочных эффектов от использования гаджетов современных и не очень становится ксерофтальмия. В простонародье эту офтальмологическую патологию называют синдром сухого глаза, и его название говорит само за себя.
Что такое синдром сухого глаза?
Ксерофтальмией называют состояние недостаточной увлажнённости конъюнктивы и роговицы. Патология развивается на фоне ухудшения качества и снижения количества выделяемой слёзной жидкости. Как уже стало понятным, синдром сухого глаза встречается в офтальмологии довольно часто.
Чтобы понять, что собой представляет проблема, необходимо узнать, что такое слёзная плёнка. У здоровых людей глаза покрыты непрерывной плотной трёхслойной плёнкой. Её наружный слой — маслянистый секрет мейбомиевых желёз. Он обеспечивает скольжение век, замедляет испарение слёз.
Второй слой называется водным. Он включает в себя электролиты и органические соединения. Его функции сводятся к обеспечению роговицы питательными веществами, созданию иммунной защиты. Но также водный слой помогает вымывать из глаз попавшие в него инородные предметы.
Третий — муциновый — состоит из секрета эпителиальных и бокаловидных клеток. При непосредственном контакте с роговицей муциновый слой слёзной плёнки выравнивает её поверхность. Именно он обеспечивает качество зрения. Обновление жидкости и самой плёнки происходит каждый раз после того, как человек моргнёт.
Причины развития патологии
Если прероговичная плёнка нестабильна, обновление оказывается невозможным. В результате роговица и конъюнктива становятся слишком сухими, что, по сути, и есть причина развития сухости. От чего же прогрессирует нестабильность плёнки? Чаще всего это:
- Запуск процессов естественного старения организма. Симптоматика ксерофтальмии больше знакома людям пожилого возраста. У них патология развивается на фоне снижения выработки жирового секрета. По причине дефицита жира липидный слой испаряется намного быстрее.
- Внешние факторы. Так, длительное нахождение в помещениях с центральным отоплением, кондиционерами — одно из следствия ксерофтальмии. Развиться синдром может из-за прерывистого ветра, жары, попавшего в глаза песка.
- Курение. Даже пассивные курильщики ощущают негативное воздействие сигарет на свой организм. Так, контакт слизистой с дымом значительно истончает и ухудшает свойства слёзной плёнки.
- Напряжение глаз. Чтение, работа с компьютерами, игры на гаджетах провоцируют перенапряжение органов зрения. На фоне этого может развиться не только ксерофтальмия, но и другие серьёзные офтальмологические патологии.
- Контактные линзы. Регулярное использование контактных линз, их недостаточное увлажнение и неправильный подбор могут вызвать истончение слёзной плёнки.
Помимо этого, синдром сухого глаза может развиться на фоне общих проблем со здоровьем. Так, с подобной патологией довольно часто сталкиваются люди с диагностированным диабетом, болезнью Паркинсона. Развивается недуг и на фоне авитаминоза.
Как проявляется синдром сухого глаза?
К основным проявлениям ксерофтальмии относят:
- ощущение жжения или присутствия мусора в глазах;
- покраснение и раздражение склер;
- зуд;
- затуманивание зрения;
- чувство постоянного напряжения;
- повышенная слезливость;
- боль, резь;
- гиперемия;
- нитевидные выделения.
У некоторых людей с диагностированной ксерофтальмией отмечается светобоязнь и чувство тяжести. Несвойственными для «сухого глаза» остаются такие симптомы, как стянутость и ощущение давления.
Патологические проявления обычно затрагивают сразу два глаза. Однако бывает и так, что они поражают только один орган зрения.
Усиливаться признаки ксерофтальмии могут под воздействием внешних факторов. Так, ощущение жжения становится острее при слезотечении. Спровоцировать усиление болезненных симптомов может нахождение на солнце, ветру, холоде.
Методы устранения
Синдром сухого глаза может стать так называемой стартовой площадкой для развития множества других офтальмологических патологий. Поэтому при первых же его проявлениях необходимо задуматься о том, как устранить образовавшуюся проблему. Офтальмологи в таких случаях рекомендуют:
- использовать капли «искусственная слеза»;
- пройти курс лазерной терапии;
- устранить заболевания, которые стали первопричиной развития ксерофтальмии;
- регулярно выполнять разгружающую гимнастику для глаз;
- отказаться от ношения контактных линз в пользу очков;
- использовать увлажнитель воздуха в помещении.
Дополнительно для борьбы с ксерофтальмией можно использовать специальную корейскую аппаратуру. Так, одним из самых популярных устройств современности считаются массажно-профилактические очки. Их регулярное применение помогает не только устранить неприятные симптомы патологии, но и предотвратить её развитие.