Как восстановить упавшее зрение
С ухудшением зрения может столкнуться абсолютно каждый человек. У одних людей процесс снижения зрительных способностей может быть связан с генетическими отклонениями, наследственностью. У других — с полученными травмами, перенесёнными заболеваниями. В отдельную категорию стоит вынести людей, которые столкнулись с возрастным ухудшением зрения. В этом случае снижение способности хорошо видеть вдаль или вблизи связывают с естественными процессами старения организма. В любом из случаев те, кому не повезло столкнуться с подобными проблемами, хотят знать, существуют ли способы восстановления их зрения. Давайте разберёмся в этом вопросе вместе.
Способы восстановления упавшего зрения
Человек, который заметил, что его зрение постепенно ухудшается, должен в обязательном порядке обратиться за помощью к офтальмологу. Особенно это касается случаев явно выраженных глазных заболеваний. А также осмотр у окулиста нужно пройти всем, кто перенёс травмы головы или позвоночника.
Специалист выслушает жалобы пациента, соберёт анамнез и назначит проведение ряда диагностических мероприятий:
- проверка зрительных полей;
- измерение внутриглазного давления;
- измерение остроты;
- компьютерная кератотопография и др.
Благодаря этим исследованиям врач сможет определить точную причину развития проблемы и поставить правильный диагноз. Для лечения подходит как консервативное лечение, так и оперативное. Немалую роль в восстановлении зрения играют и упражнения, правильное питание и аппаратная терапия.
Оперативное вмешательство
В некоторых случаях вернуть остроту зрительного восприятия можно лишь с помощью оперативного вмешательства. Оно предполагает проведение хирургических операций, лазерную коррекцию. Их назначают в случае особо сложных и запущенных патологий, когда необходима пересадка хрусталика, исправление формы роговицы.
Консервативная коррекция
Этот тип лечения предполагает подбор подходящих для устранения зрительных нарушений линз или очков. Коррекция с помощью очков считается самой простой и доступной. Они могут быть выписаны даже детям, старикам. Стёкла различной формы и силы диоптрий помогают устранить проявления близорукости, дальнозоркости, миопии. В некоторых случаях пациентам могут быть прописаны очки для снижения напряжения во время зрительных нагрузок.
Медикаментозная терапия
Лекарственные препараты для лечения глазных заболеваний также применяются довольно часто. С помощью капель и мазей устраняют воспаление, бактериальную и вирусную активность, восстанавливают защитную слёзную оболочку. Определённый вид капель помогает избавиться от сухости склер, покраснения и ощущения песка, которые возникают из-за переутомления, ношения контактных линз.
Народные способы
Народная медицина знает множество рецептов, применение которых помогает восстановить зрение, упавшее в силу тех или иных причин. Так, чаще всего используются отвары и настойки из трав. Из них делают компрессы, примочки, капли для промывания и увлажнения слизистой.
Правильное питание
Наполнение ежедневного рациона продуктами, которые оказывают благоприятное воздействие на глаза — залог хорошего зрения. Так, в меню в обязательном порядке должны присутствовать свежие фрукты и овощи, зелень, кисломолочные продукты. Самыми полезными для глаз считаются морковь, шпинат, черника. Они богаты лютеином и антиоксидантами, необходимыми для борьбы с вредным воздействием окружающей среды.
Гимнастика
Офтальмологами разработан ряд упражнений, направленных на оздоровление органов зрения. Регулярное выполнение зрительной гимнастики укрепляет мышцы глазного дна, нормализует кровообращение и давление, улучшает остроту зрения. Подобная гимнастика особенно необходима школьникам, студентам и людям, работающим за компьютером.
Массаж
Массаж глаз можно делать самостоятельно и с помощью специальной аппаратуры. Так, всё чаще пациенты, у которых наблюдаются проблемы со зрением, отдают предпочтение именно аппаратному массажу. В домашних условиях его можно делать с помощью массажно-профилактических очков. Они стимулируют биологически активные точки, которые отвечают за остроту зрения. С их помощью можно устранить симптоматику многих офтальмологических патологий, снять усталость с глаз.