Главная » Как вернуть коже упругость

Как вернуть коже упругость

21.10.2020

Старение — это то, чего боится каждый человек. С возрастом все мы начинаем замечать, как сил и энергии становится всё меньше, ухудшается здоровье, портится внешний вид. Особенно сильно возрастные изменения проявляются на коже. Если в 20 лет найти морщинку на лице или пигментное пятно на теле практически невозможно, то в 40 или 50 их появление неизбежно. Ухудшается и сама структура кожных покровов. Они становятся не такими эластичными, легче травмируются, теряют упругость. Но благодаря разработкам современных учёных сегодня вполне возможно приостановить и даже немного обратить каждый из этих процессов.

Из-за чего кожа стареет и теряет упругость?

Основным проявлением возрастных изменений на коже считается потеря эластичности. Объяснить это можно тем, что организм утрачивает способность самостоятельно синтезировать белки. Из-за этого она обвисает, становится дряблой и теряет привлекательный вид. Однако спровоцировать подобные изменения могут ещё и такие факторы:

Каждый из этих факторов оказывает пагубное воздействие на выработку эластина и коллагена. Именно эти вещества отвечают за здоровье и молодость кожи каждого человека.

упругость кожи тела

Способы восстановления эластичности кожных покровов

Остановить процессы старения полностью невозможно. Но всегда можно найти способы, которые помогут замедлить этот процесс и устранить его деструктивное влияние. Вернуть упругость коже можно, если придерживаться таких рекомендаций:

  1. Удерживать нормальный вес тела. Если всё-таки возникла необходимость в похудении, делать это необходимо постепенно, не допуская резких скачков веса. В противном случае кожа не будет успевать подстраиваться и обвиснет.
  2. Изменить питание. Употребление натуральной пищи помогает не только наладить пищеварение, но и повысить упругость эпидермиса.
  3. Пить побольше воды. Не стоит заменять природную воду чаем, соком, газировкой. Если организму будет достаточно жидкости, клетки кожи будут намного эластичнее и здоровее.
  4. Избегать прямых солнечных лучей. Известно, что ультрафиолет оказывает негативное влияние на человека. Особенно пагубно он действует на кожу, высушивая её и провоцируя развитие различных заболеваний.
  5. Пользоваться услугами косметологов. Существует немало современных процедур, которые позволяют улучшить состояние любой кожи. Проходить их нужно регулярно и только в проверенных салонах.
  6. Принимать специальные витамины. Без дополнительной поддержки в виде витаминно-минеральных комплексов обойтись не получится. Особенно они необходимы тем, чей возраст перешагнул за порог 35–40 лет.
  7. Применять специализированные кремы. Средства, которые повышают упругость кожи, пользуются огромной популярностью. Пользоваться ими можно без рецепта на протяжении долгого времени.

упругая и эластичная кожа

Помимо следования вышеперечисленным рекомендациям, необходимо пройти курс специального массажа электромиостимуляции, чтобы улучшить эластичность кожи. Проводят его с помощью специального массажёра, который подходит для эксплуатации как в профессиональных, так и в домашних условиях. Электромиостимуляция оказывает благоприятное воздействие на кожу, улучшает кровообращение. Массажёр также усиливает действие кремов, эффект от косметологических процедур. Сеансы массажа подойдут не только для устранения признаков старения, но и для профилактики их возникновения.

Вернуться назад
×

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
×
     
Записаться на тестирование

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на тестироваие", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Получить консультацию

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных