Как дома самостоятельно вывести токсины из организма
Человеческий организм имеет свойство накапливать в себе различные вещества. И, к сожалению, не всегда они для него полезны. Так, самыми распространёнными, которые имеют свойство аккумулироваться в организме, признаны токсины. Имеющие небиологическое происхождение, они медленно отравляют внутренние органы изнутри, постепенно выводя их из строя. Чтобы избежать развития серьёзных проблем, необходимо проводить регулярные «чистки», направленные на выведение скопившегося «ядовитого мусора».
Какую опасность представляют токсины?
Эти вещества могут проникнуть внутрь любого живого организма абсолютно разными способами. Источниками их распространения могут быть различные инфекционные и биологические агенты. Так, в роли распространителей вредных веществ могут выступать бактерии, вирусы, грибы, патогенные клетки. Также источниками могут быть пестициды, химикаты, выхлопные газы, ртуть, парабены и так далее.
Попадая внутрь организма, они накапливаются в его различных участках. Самым «загрязнённым» обычно бывает кишечник. На накопление токсинов внутри себя он реагирует нарушением работы, усилением газообразования, вздутием, нарушением стула.
Но не всегда токсины могут оседать только в кишечнике — «домом» для ядов также становятся:
- Почки. На загрязнение они реагируют так же, как и кишечник — сбоем в работе. Происходит снижение фильтрационной способности одной или сразу обеих почек. Из-за этого в них может накапливаться песок и образовываться камни.
- Печень. Заподозрить отравление печени токсинами можно по регулярным застоям желчи и болезненным ощущениям в боку.
- Лимфатическая система. Её зашлакованность становится одной из основных причин возникновения целлюлита, нарушения обмена веществ.
- Кровеносная система. Вредные вещества могут накапливаться в стенках вен и артерий. В большинстве случаев это становится причиной нарушений поступления кислорода к органам и сердцу в том числе.
Однако не стоит путать токсины со шлаками. Шлаки — это непереработанные частички пищи, а не яд, попадающий в организм извне.
Как понять, что организм заражён токсинами?
На то, что необходимо провести тотальную очистку, укажут следующие признаки:
- приступы нервного возбуждения;
- регулярные судороги конечностей;
- изменение показателей крови;
- возникновение различных аллергических реакций;
- бесплодие, проблемы с вынашиванием плода;
- нарушение внешнего вида волос и кожи;
- ломкость ногтей, проблемы с зубами;
- расстройства ЖКТ;
- постоянное ощущение усталости;
- неконтролируемый набор веса;
- проблемы с мочевыделительной системой.
Данный перечень не является исчерпывающим. Каждый человек, который заподозрил, что он находится под вредным воздействием токсинов, должен обратиться к врачу. Специалист поможет разобраться в ситуации и назначит определённую терапию.
Можно ли избавиться от токсинов в домашних условиях?
Врачи в большинстве случаев для чистки организма назначают ряд определённых фармакологических препаратов. Тем, кто в силу особых причин не хочет принимать таблетки, стоит попытаться справиться с проблемой и без них.
Так, в домашних условиях для выведения токсинов можно использовать детокс-диеты. Питание по этой системе помогает в кратчайшие сроки вывести из организма скопившиеся металлы, яды, шлаки и прочие вредные вещества. В рацион обязательно необходимо включить продукты богатые клетчаткой, крупяные каши, смузи и травяные фиточаи.
В последнее время для выведения из организма токсинов в домашних условиях применяют электростимуляцию. Инновационный аппарат, который излучает гальванические волны, зарекомендовал себя как незаменимый помощник для улучшения состояния и оздоровления организма. Электростимуляция помогает вывести из организма токсины, повысить иммунитет, устранить болевой синдром различной этиологии. Пройти курс может практически любой человек, вне зависимости от возраста, телосложения и половой принадлежности.