Головная боль сразу после алкоголя
Головной болью, возникающей на похмелье, никого не удивишь. Это закономерный процесс. Но у некоторых людей голова начинает болеть сразу после выпитой рюмки водки или бокала вина. Что может вызвать подобное недомогание и как предотвратить появление болезненного состояния?
Почему возникает головная боль после употребления спиртных напитков
Приняв дозу алкоголя и почувствовав головную боль, многие грешат на некачественно изготовленный напиток. Подобный вариант тоже нельзя сбрасывать со счетов, но если остальные участники застолья чувствуют себя нормально, а у вас сразу же начала раскалываться голова, значит, проблема не в водке или вине, а в вас самих.
Мигрень
Людям, склонным к приступам, лучше отказаться от приёма напитков с градусами вообще. Если после красного вина или шампанского появляются резкие боли в одной половине головы, пульсирует в висках или же болевые ощущения появляются в лобной части, значит, у вас мигрень.
Обычно такая боль усиливается при движениях. У человека проявляются светобоязнь и нетерпимость к громким звукам. Начинается приступ приблизительно через полчаса после выпитого высокоградусного коктейля.
Напряжение
Пребывая в состоянии стресса или сильно переживая по какому-то поводу, человеку ни в коем случае нельзя расслабляться с помощью алкоголя. Так как водка или коньяк могут спровоцировать давящую или ноющую боль во всей голове. Её ещё называют болью напряжения.
Кластерная боль
Если после выпитой рюмки горячительного напитка возникает боль в области одного глаза, и он краснеет, значит, у вас непереносимость к алкоголю. Хотите жить долго и безболезненно? Откажитесь от спиртосодержащих напитков навсегда.
Что вызывает приступ головной боли
Некоторые люди употребляют алкоголь и чувствуют себя нормально. Другие страдают на следующий день от похмельного синдрома. А у третьей категории голова начинает болеть сразу же после выпитого.
Просто у таких людей повышенная реакция сосудов. Алкоголь вызывает резкое расширение мозговых сосудов и происходит спазм. Замечали, как выпившие люди краснеют? Это объясняется резким скачком артериального давления.
В составе некоторых вин присутствует гистамин, провоцирующий развитие мигрени. Кроме того, алкоголь обладает ярко выраженным мочегонным эффектом. Так что в организме происходит обезвоживание, от чего может начать болеть голова.
Под действием спиртного может резко снизиться уровень глюкозы и серотонина, что также вызовет приступ головной боли.
Как избавиться от резкого приступа головной боли после алкоголя
Самое надёжное средство профилактики от алкогольной головной боли — не употреблять спиртные напитки. Но если случилось так, что уже выпили и страдаете, можете попробовать следующие средства:
- выйдите на свежий воздух и прогуляйтесь;
- лягте в постель и постарайтесь уснуть;
- устраните обезвоживание организма, выпив 2 стакана натриево-магниевой минеральной воды;
- поднимите уровень глюкозы в крови, скушав тост с мёдом и выпив стакан слабого сладкого чая;
- выпейте огуречного рассола;
- примите таблетку аспирина, ибупрофена или препарат магния.
Чего во время приступа головной боли делать категорически не следует:
- Не вздумайте «лечить» головную боль ещё одной дозой алкогольного напитка.
- Не пытайтесь перебить спиртное жирной пищей.
- Не принимайте горячую ванну или душ.
- Не идите на тренировку или фитнес.
Если головная боль сразу после приёма алкоголя возникает регулярно, это обстоятельство должно вас насторожить. Ведь проблема может крыться в серьёзных неполадках со здоровьем. Возможно, начинает развиваться атеросклероз, аневризма сосудов головного мозга, диабет или гипертония.
Появление дополнительных симптомов в виде нарушения речи и координации может свидетельствовать о приступе инсульта.
Так что не старайтесь избавиться от регулярных головных болей, принимая обезболивающее. Обратитесь к врачу и пройдите обследование на предмет вышеописанных заболеваний.