Холодное время года у большинства людей ассоциируется с различными заболеваниями и проблемами со здоровьем и самочувствием. Так, в числе лидирующих патологий, которые развиваются зимой, числятся простуда, грипп, воспаление лёгких. Но если провести опрос среди медицинских работников, то станет ясно, что каждый четвёртый пациент обращается с жалобами совсем иного рода — головной болью.
Основной причиной, которая провоцирует цефалгию зимой, считают спазм головного мозга. Из-за него происходит нарушение циркуляции крови, что в результате приводит к гипоксии. В медицине даже был создан специальный термин, которым называют подобную патологию — холодовая мигрень.
Возникновению этой разновидности цефалгии подвержены люди, которые страдают от метеочувствительности и аллергии на холод. Приступы могут быть спровоцированы:
Насколько часто они будут повторяться и что именно выступит в роли триггера — вопрос индивидуальных особенностей каждого человека.
Чаще всего это ноющая боль, но нередко могут появиться довольно интенсивные и резкие ощущения. Иногда она может не иметь дополнительных симптомов, но зачастую ей сопутствуют:
Продолжительность обычно не превышает 3–4 дней.
Если болезненность не уходит в течение длительного времени, неприятные ощущения нарастают и появляются дополнительные симптомы, стоит не медлить с обращением за медицинской помощью. Можно записаться на консультацию к терапевту или неврологу.
Специалист проведёт очный осмотр и выпишет направление на анализы и инструментальные исследования: КТ, МРТ.
Лечение патологии заключается в приёме определённых болеутоляющих препаратов. Помимо этого, большую пользу в избавлении от холодовой мигрени оказывает массаж. Он считается одним из наиболее действенных методик, позволяющих наладить кровоснабжение сосудов. Можно применить ручной массаж или же провести полноценный сеанс с помощью специальных приспособлений и устройств.
Одним из важнейших методов борьбы с головной болью в зимнее время года считается профилактика. Она включает в себя здоровый образ жизни, ношение головных уборов, отказ от курения и распития алкогольных напитков на улице.