Главная » Что такое локальное ожирение

Что такое локальное ожирение

08.10.2020

Люди, которые когда-либо сталкивались с лишним весом, наверняка замечали, что полнеть они начинали с определённой части тела. Так, у кого-то первыми увеличивались в размере бёдра и ягодицы, у других же сначала начинали расти живот и бока. При этом со временем фигура могла так и остаться непропорциональной: на фоне худых ног слишком выделялся живот или наоборот. Подобному явлению есть вполне разумное объяснение. Диетологи называют такой тип набора веса локальным (местным) ожирением.

Локальное ожирение: каким оно может быть

Местное скопление подкожного жира в отдельных анатомических зонах — это довольно распространённая проблема. Чаще всего с ним сталкиваются женщины. У них подобные жировые ловушки появляются на спине, талии, бёдрах, искажая внешние пропорции тела. Где произойдёт чрезмерное разрастание жировых тканей — зависит от гормонального фона, генетики и ряда других факторов.

Выделяют такие типы локального ожирения:

  1. Появившееся от бездействия. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, рискуют стать обладателями пивного живота, дряблых рук и жирового «панциря» на спине.
  2. Женское. Наблюдается в период буйства половых гормонов, таких как беременность, половое созревание, менопауза. Полнеть при этом начинают бёдра и ягодицы.
  3. Компульсивное. В объёмах увеличивается нижняя часть живота. Способствовать тому может неконтролируемое переедание.
  4. Висцеральное. Жировая прослойка образуется в районе живота. Причина — слабый обмен веществ.
  5. Наследственное. Чаще всего по родственной линии передаётся склонность к полноте ног.
  6. Связанное с перееданием. Жировые отложения покрывают верхнюю часть тела. Ноги при этом остаются в нормальном виде.

Важно понимать, что локальное ожирение отличается от общего. Его можно не увидеть на фоне общего лишнего веса. Намного чётче оно просматривается у людей, которые только начали набирать лишние килограммы.

Как бороться с локальным ожирением?

В случае, когда местное скопление жира начинает уродовать фигуру, каждый задумывается о необходимости избавления от проблемы. Для лёгких форм локального ожирения вполне подойдёт массаж, диета, физические нагрузки. Если ситуация более серьёзна, то можно прибегнуть к аппаратной коррекции или хирургическим методам.

Тем, кто не хочет ложиться под нож или изнурять себя строгими диетами, всегда можно попробовать что-то другое. Так, лучшим способом избавления от любого вида ожирения остаётся спорт. Отличным решением для домашнего похудения станет использование специальных комплексов, которые совмещают в себе сразу несколько функций. Благодаря им можно проводить анаэробные тренировки, получать кардионагрузку и оздоравливать организм с помощью СПА-эффекта и светотерапии. И всё это благодаря одному тренажёру — безопасному и комфортному в использовании.

Вернуться назад
×

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
×
     
Записаться на тестирование

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на тестироваие", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Получить консультацию

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных