Боль в горле от кондиционера
Кондиционеры давно перестали быть атрибутом роскоши и перешли в разряд бытовой техники, необходимой для каждого дома и квартиры. Особенно они востребованы в летнее время года, но некоторые пользуются ими и при наступлении холодов — для обогрева. Правда, несмотря на то, что кондиционер и стал практически предметом первой необходимости, споры о его вреде и пользе не утихают. Так, довольно часто можно услышать, что у кого-то от кондиционера заболело горло. Но стоит ли винить в появлении болезненных ощущений сплит-системы?
Связь кондиционеров и боли в горле
Конечно же, само по себе устройство для охлаждения воздуха вполне безопасно. Проблемы могут появиться лишь в некоторых случаях. Так, чаще всего простужаются от кондиционеров те, кто не умеют ими правильно пользоваться. Виной всему может быть:
- Неправильное размещение. Если кондиционер установлен так, что потоки холодного воздуха направлены на вашу кровать, рабочее или водительское кресло, считайте, что вы находитесь на сквозняке. Ухудшить ситуацию может присутствие влаги на коже в виде пота.
- Температурный режим. Уже давно известно, что не стоит включать кондиционер на показатели 18–19 градусов, особенно если вы только что зашли с улицы. Такой контраст температур спровоцирует резкое переохлаждение, из-за чего может не только горло заболеть, но и развиться бронхит.
- Сухость воздуха. Кондиционеры, как и батареи центрального отопления, сильно сушат воздух. Из-за этого появляются микро трещинки на слизистой, которые и вызывают болевые ощущения.
- Активность патогенной микрофлоры. Если кондиционер на протяжении длительного периода не проходил санитарную обработку и чистку, то удивляться постоянной боли в горло не нужно. Вместе с прохладным воздухом он выдувает ещё и уйму патогенных микроорганизмов. Они-то и вызывают ряд проблем, начиная от болей в горле и заканчивая болезнью легионеров (редкий вид пневмонии).
Что делать, чтобы избежать проблемы?
Первое, о чём стоит позаботиться при покупке кондиционера — найти для него подходящее место в помещении. Лучше всего, если воздух будет идти вдоль потолка. Кроме того, важно проверить наличие в базовой комплектации устройства антибактериальных фильтров и увлажнителей.
Что до болей в горле, то избежать их появления во время эксплуатации сплит-систем поможет ещё и укрепление иммунитета. Люди, у которых защитный барьер организма ослаблен, могут подхватить простуду даже от малейшего сквозняка. Чтобы этого не происходило, важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом и регулярно расслабляться и отдыхать. Кроме того, не стоит забывать о полезных процедурах, которые помогут активизировать иммунитет и укрепить его. Сюда можно отнести массаж, стимуляцию биологически активных точек радио- и электроволнами.